Arengumaagide Foorum

[Hella]

Kui tervis läheb tasakaalust välja, on Ãĩige aeg hakata Ãŧlevaatama oma toitumist - nii vaimset kui ka fÃŧÃŧsilist.
FÃŧÃŧsilise toidu osas sattusin Ãŧle pika aja jälle lugema uusimat tervisliku toitumise alast kirjandust. Nagu me kÃĩik oleme kogenud, on mÃĩiste "tervislik toitumine" kui selline olemuselt sisutÃŧhi. Inimesed muudkui otsivad tervisliku toitumise ainutÃĩde nagu ainujumalatki. Lugesin just, kuidas paljud aastakÃŧmneid tambitud tervisliku toitumise pÃĩhitÃĩed on nÃŧÃŧdseks Ãŧmber lÃŧkatud: http://www.telegram.ee/toit-ja-tervis/11-suurimat-toitumise-valet-peavoolu-meedias#.Usvab9IW2uI Kui lugeda tänapäevaseid teadusuuringuid ja toitumissoovitusi, siis pea iga toidu kohta saab midagi halvasti Ãļelda. Kui seda kÃĩike tÃĩsiselt vÃĩtta, siis ei julgegi midagi sÃŧÃŧa, täielik ummikseis. Samuti on teada, et uuringute tulemused on kallutatud tellijate soovi järgi - nt kui tahad kohvi mÃŧÃŧa, lased kohvi tervistavaid omadusi kiitva uuringu teha.

KÃĩike seda lugedes tekib minul arengumaagina aga hoopis oma järeldus. Tokroda räägib, kuidas vaimutoit tuleb Ãŧlemistest hÃŧperruumidest allapoole. Järelikult on toit fÃŧÃŧsiline materjal, mida inimene tÃļÃļtleb sellele Ãŧlalt alla tulevale energeetilisele hingusele vastavalt. Sel peab olema Ãŧlevalt poolt tulev pÃĩhjus, miks tänapäeva populaarsed toidud just sellistest algmaterjalidest valmistatud ja miks nad just sellisel kujul tänapäeva inimesele maitsevad.
MÃĩned elulised faktid:
*Kui meeldib inimene, siis maitseb ka tema tehtud toit ja vastupidi.
*Kui meeldib kultuur, siis meeldib ka selle kultuuri rahvustoit. Alguses on muidugi vÃĩÃĩras, aga inimene on avatud sellega äraharjumisele. Nt kui India noor on läänemeelne, naudib ta ka kiirtoidukettides pakutavat. Ja vastupidi, kui meile meeldib idamaine, oleme avatud ka vastavate roogade suhtes.

Kuna kiirtoit on nagunii ebatervislikuks kuulutatud, ei ole mul plaanis seda takka kiruda. Aga minu mÃĩte hakkas liikuma, kui hoidsin käes bensukast ostetud Hot Dogi. Teades tervislikkuse jutte ning kultuuri hinguse juttu, tekib paratamatult mÃĩte, et miks selline konsistents, miks selline kuju? Ma ei hakka siin nämmutama pestitsiididest, valgest toitaineteta nisujahust, liha meenutavast GMO sojaollusest, E-ainetest ja väsimusest. Ma tahan juhtida hoopis tähelepanu, kui hästi täidavad meie ajastu populaarseimad massitoidud Tokroda kirjeldatud parasiitsÃŧsteemi eesmärke!
Teame ka, et kui miski on muudetud universiaalseks, siis kannatab selle tÃĩttu individuaalne vajadus. See aga teeb inimese nÃĩrgaks, kuna looduselt tuleb toide läbi omanäoliste isiksuste. Mida rohkem Ãŧhesugust, seda vähem on ka kÃĩrgklassi kasvupinnast.

Kirjeldan enda lähenemist toidule: pÃŧÃŧan sÃŧÃŧes täielikult hetkes kohal olla ja tunnetada läbi kogu toidu olemust. Ma ei Ãŧtle ei, kui toit mulle naudingut valmistab ning Ãŧtlen ei, kui tean, et toit täit naudingut ei valmista. Nii tehes ei ole vÃĩimalik ÃŧhekÃŧlgselt a la kommi ja krÃĩpsu sÃŧÃŧa, sest nauding ammendub. Naudingut tuleb osata vastu vÃĩtta, aga tuleb osata ka märgata, kui naudingut tegelikult ei ole, on vaid mälestus.

Üks naudingute tagaajamise pÃĩhjuseid on maitsetugevdajad. Nimelt petab see meie naudingumeeled ära. Siin hakkab mängima ka naudingu mälestus kui pÃĩhjus aina uuesti ja uuesti sama asja sÃŧÃŧa. Aga Ãĩige nauding peaks olema kÃĩikehÃĩlmavalt rahuldustpakkuv. Hedonismi pÃĩhikriitika on see, et inimene ei saa lÃĩputult nautida, kuna tekib harjumine. Kui naudinguvajadus nii kiiresti ja teravalt aina uuesti tekib, siis on teinekord kÃŧsimus ka nautijas - kas ta tegi seda sÃŧgavalt ja pÃĩhjalikult? Kui nautida nii, et tekib harjumine, siis ei olegi vaja pidevalt naudinguid taga ajada. Oled naudinguga täidetud. Kui inimene aga ei suuda endast naudingut sÃŧvitsi läbi lasta ja Ãŧritab veel seda piirata kah, tekib kehas reaktsioonina eriti karm toitumishäirete aluseks olev näljareaktsioon, mis paneb aina rohkem ja rohkem sÃļÃļma. Siit tuleb ka minu järeldus, et toidu energeetiline hingus tuleb inimese sisse läbi naudingu.

Aga järgi jääb siiski kÃŧsimus - MIDA SÜÜA? Eks igaÃŧks lahendab selle probleemi endale omasel viisil. Aga asja positiivne kÃŧlg on see, et kui inimene juba niiviisi endalt kÃŧsib, on ta toitumise aspektis tÃĩusnud madalaklassilise tundleja tasandilt kesklassi ja hakanud mÃĩtlema ning juhtima oma tegevust. Siit nÃŧÃŧd edasi oleks vaja tÃĩusta kÃĩrgklassi. Kui igal vaimsusel on oma toit, siis peaks ju ka arengumaagial olema oma fÃŧÃŧsiline toit. Toit, mille vorm, koostisained ja tÃļÃļtlus paneks inimesi arengumaagiale omases suunas arenema.

Kas keegi oskab välja tulla läbimÃĩtestatud ideedega... vÃĩi koguni retseptidega?

[Tige tihane]

Mul pole pakkuda läbimÃĩtestatud ideid ega ka retsepte, kuna pole suur sÃļÃļgiga eksperimenteerija. KÃŧll aga on kaldunud sÃļÃļgitegemine väga askeetliku käsitlemise suunas. Korraga Ãŧks toiduaine (nt liha) ja muul ajal näksimist (kÃļÃļgivili).

[Sinakas]

Unustage see